Pelaihari - , 01 Oktober 2021, Dipandu langsung oleh instruktur senam dari warga setempat, Kepala KPH Tanah Laut Rahmad Riansyah, S.Hut., MP beserta staf laksanakan senam pagi di halaman Kantor KPH. Kegiatan rutin ini dilaksanakan oleh para pegawai untuk penyegaran sebelum memulai aktifitas kantor. 

Senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani para pegawai. Gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar. Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya. Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan pekerjaan sehari-hari 

Banyak manfaat yang kita dapatkan melalui olahraga senam. Oleh karena itu senam menjadi agenda rutin di Kesatuan Pengelolaan Hutan Tanah Laut. Menu sarapan pun disediakan untuk melengkapi keceriaan aktifitas senam di Jum’at pagi. 

Pembuat Laporan,
(Lukman Saputra,ST_KPH Tala)